Per chi suona la campana (tibetana)
Un rituale di antichissime origini che rilassa la mente, riduce lo stress e fortifica il corpo Si dice che le prime campane tibetane risalgano a oltre 5.000 anni fa, di sicuro da secoli sono utilizzate dai monaci buddisti per favorire la meditazione. La campana tibetana è una ciotola di solito realizzata con una lega di …